【クスクスとは?】意外と知らない世界最小のパスタの正体とクスクスを使ったサラダ「タブーレ」のレシピ!
みなさんクスクスって食べ物ご存知ですか?
アフリカが発祥のつぶつぶでお米みたいな見た目のクスクス。
でも、お米とは全くの別物なんです!
実はクスクスはと〜っても小さなパスタの仲間🍝
パスタといってもカロリーも炭水化物も控えめでダイエットにも最適✨
今回はそんなクスクスの歴史から栄養について、クスクスを使った美味しい「タブーレ」と言うサラダのレシピまでご紹介いたします!
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みなさんクスクスって食べ物ご存知ですか?
アフリカが発祥のつぶつぶでお米みたいな見た目のクスクス。
でも、お米とは全くの別物なんです!
実はクスクスはと〜っても小さなパスタの仲間🍝
パスタといってもカロリーも炭水化物も控えめでダイエットにも最適✨
今回はそんなクスクスの歴史から栄養について、クスクスを使った美味しい「タブーレ」と言うサラダのレシピまでご紹介いたします!
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